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江苏助孕哪家好:便祕严重耶

怎么办我已经有四天没解便了耶

也没有便意

水果及水量都有吃很多

我可以自行去买排便药吃吗??

江苏助孕哪家好

  •  小球
     发布于 2020-10-13 21:10:04  回复该评论
  • 去妇产科, 请医生开给你

    不要乱服用成药

  •  新手妈妈
     发布于 2020-10-13 21:10:04  回复该评论
  • 妈妈可以试试优酪乳

    我前几天也是没有便便

    喝完优酪乳之后隔天就便噜

  •  小黄
     发布于 2020-10-13 21:10:04  回复该评论
  • 多喝优酪乳喔

    也可以多吃香蕉喔

    香蕉是一种很好的软便的水果喔

  •  大甜豆
     发布于 2020-10-13 21:10:04  回复该评论
  • 我睡前一杯

    起床后空腹在一杯

    等他退一下冰在喝

    一个锺头后 黄金先生就会出现了

  •  Ren'ee
     发布于 2020-10-13 21:10:04  回复该评论
  • 除了大量的水份以外

    还要多吃蔬菜

    另外也可以在每天早上

    空腹喝一杯加了一点点盐巴的温开水

    可以帮助便意

    若试了还是不行

    那么还是求助医生比较好

  •  踏雪
     发布于 2020-10-13 21:10:04  回复该评论
  • 若是明明喝了很多水 又吃很多蔬果还是没用的话

    去找妇产科医生吧 - -

    请他开软便剂(氧化镁)给你

    可以不用常吃

    大不出来时再吃就好

    或是去买乳酸菌吃也可以

    葡萄王的康贝儿不错用

    (直销管道那种)

  •  kei
     发布于 2020-10-13 21:10:04  回复该评论
  • 怀孕后

    我几乎天天都会大便ㄟ

    我之前还比较常常便秘

    可是因为现在生活很规律 饮食正常

    反而没有便秘的问题。

    而且我知道我以前的便秘,是因为心理压力因素。

    现在放轻鬆,反而天天都有便意。

    另外我ㄧ起床,就会喝一杯水,应该也是有帮助。

  •  maggie
     发布于 2020-10-13 21:10:04  回复该评论
  • 听说早上空腹吃香蕉+蜂蜜会顺顺顺喔

    我有几个朋友试过挺有效的妈妈可以试试

    另外,吃地瓜也不错

    给你参考

  •  亮亮的大肚妈咪
     发布于 2020-10-13 21:10:04  回复该评论
  • 不要自行买排便药

    想吃软便剂 去妇产科就会开给你了

    至少比较安全点

    我之前便秘超严重 而且还有痔疮

    有一次还用了浣肠

    去产检时医生有开药

    可是我想了想还是没吃

    想说再努力看看

    早上喝一杯水真的很有效

    我都是前一天晚上倒一杯放在床边

    在还没刷牙前 一起床就喝

    接下来有时还会喝杯鲜奶

    或者来根香蕉

    然后休息一下正常吃早餐

    吃完早餐稍微走一走后 去蹲厕所

    几天之后居然养成习惯

    几乎每天都可以大出来

    当然啰平常除了水果外 蔬菜也不能少

    记得要加上大量的水 不运动也要散散步

    一有便意 绝对不忍耐

    一起加油吧

  •  超爱Hello kitty的新手妈咪
     发布于 2020-10-13 21:10:04  回复该评论
  • 早上起来先喝一杯500cc的水

    另外 饮食最好多吃富含纤维的食物

    不然 也可以吃乳酸菌

    我是都没有便祕的情形发生

    有时候可能还会一天上两次

    应该是我有定期补充乳酸菌的关係

    希望对你有帮助哦

    ^_^

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